El miedo a acudir al dentista es más común de lo que parece. Muchas personas evitan la consulta debido a la ansiedad que les genera la idea de ver al dentista y sentir dolor. Sin embargo, no acudir al dentista puede tener consecuencias negativas, como la pérdida de piezas dentales o infecciones graves.

Hoy, en el blog de Clínica Bona, te daremos consejos para superar el miedo al dentista.

Normalmente, el miedo al dentista surge de una experiencia pasada negativa, como una carie tratada en la infancia o los pinchazos de la anestesia.

Muchos dentistas están conscientes del pánico que puede sentir una persona en consulta y hacen todo lo posible para que el paciente se relaje y se sienta cómodo. Sin embargo, aquí tienes algunos consejos prácticos para ayudarte a prepararte antes de tu visita.

Cómo Superar el Miedo al Dentista

1. Reflexiona: Identifica la razón de tu miedo. Entender el origen de tu ansiedad es el primer paso para enfrentarlo.
2. Falta de Información: Visita la clínica para informarte y hablar directamente con el profesional que te atenderá. Expón tus miedos y consulta todas tus dudas. Esto te ayudará a relajarte y entender que no ocurrirá nada malo.
3. Escoge Bien la Clínica: Pide recomendaciones a amigos o familiares sobre clínicas de confianza. Sus experiencias te ayudarán a elegir un lugar donde te sientas seguro.
4. No Tengas Vergüenza: En tu primera consulta, no dudes en contar tu problema. El miedo al dentista es más común de lo que piensas, y muchos odontólogos están especializados en tratar a pacientes ansiosos.
5. Busca Entretenimiento: Mientras esperas, intenta estar acompañado para distraerte y evitar pensamientos negativos. Si no tienes compañía, lleva un libro o escucha música para entretenerte.
6. Pide Cita por la Mañana: Si el miedo te impide concentrarte, solicita una cita a primera hora. Así, te desharás del estrés lo antes posible y tendrás menos tiempo para pensar en tu ansiedad.
7. Una Señal de Aviso: Acuerda con tu dentista una señal para avisar si necesitas descansar durante el tratamiento. Esto te dará un mayor control y te ayudará a sentirte más tranquilo.

Hoy en día, los tratamientos dentales son totalmente indoloros gracias a la sedación y la anestesia. No hay motivo para temer. Sigue estos consejos para superar tu miedo al dentista. En Clínica Dental Bona te ofreceremos el mejor servicio para que siempre te sientas cómodo y seguro.

No lo pienses más y pide tu cita llamando al 965 20 00 20

¡Queremos ser tu dentista de confianza!